
Hozzávalók:
4 csirkemell
1 fokhagyma
2-3 ág kakukkfű
2-3 ek olívaolaj
1 ek balzsamecet
2 ek kakukkfűméz
1 ek szójaszósz
só, bors
Melegítsük elő a sütőt 150°C-ra. Ízesítsük a csirkemelleket sóval és borssal. Forrósítsuk fel az olajat és süssük pirosra a csirkemelleket mind a két oldalukon a félbevágott fokhagymával és a kakukkfűvel. A "lakkhoz" keverjük össze a balzsamecetet, mézet és a szójaszószt. Kenjük meg vele a csirkemelleket és helyezzük egy sütőlapra majd süssük 15-20 percig, közben pedig kenegessük gyakran.

No comments:
Post a Comment